每天晚上都很難入睡請問這是怎么回事呢？現(xiàn)在懷孕24周了，每...
每天晚上都很難入睡請問這是怎么回事呢？現(xiàn)在懷孕24周了，每天都失眠。
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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李永濤 主治醫(yī)師
滕州市中心人民醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)外科
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在懷孕期間出現(xiàn)入睡困難，這種情況是非常常見，主要是因為孕婦自身內(nèi)分泌的變化以及身體結(jié)構(gòu)的改變引起的，有一些是因為孕婦的自身的情緒的變化導(dǎo)致的，特別是出現(xiàn)了焦慮抑郁的情緒，這種情況要注意調(diào)節(jié)自己的心理狀態(tài)，穩(wěn)定情緒，規(guī)律作息時間應(yīng)該是能夠調(diào)整好的。保持心情和情緒的穩(wěn)定是非常重要的。
2018-08-02 23:20
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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懷孕期間出現(xiàn)這樣失眠的情況，可以試試每天晚上睡覺之前喝一杯溫牛奶都有一些幫助。適當(dāng)?shù)姆潘尚那椤?/p> 2017-01-06 08:15
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回答3
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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那你這個時候很難睡覺，是失眠的狀態(tài)的，懷孕之后遇到失眠，你平時可以選擇保靈孕寶。
2017-01-06 08:23
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