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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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懷孕時暈車可以通過飲食來緩解，比如吃些酸性食物、清淡食物、富含維生素的食物、易消化的食物、姜類食物等。 1.酸性食物：像檸檬、橘子等，其酸味能一定程度上抑制暈車帶來的惡心感。但注意不要過量食用，以免引起胃酸過多。 2.清淡食物：如米粥、清湯面，這類食物不會給腸胃造成太大負擔，減少暈車不適感。 3.富含維生素的食物：例如橙子、草莓，維生素有助于維持身體正常機能，緩解暈車癥狀。 4.易消化的食物：像面包、蘇打餅干，容易消化，能避免坐車時腸胃不適引發(fā)暈車。 5.姜類食物：生姜有止嘔的作用，可準備一些姜糖或含姜片。 需要注意的是，每個人的體質(zhì)不同，對食物緩解暈車的效果可能有所差異。如果暈車癥狀嚴重，建議及時咨詢醫(yī)生，以確保自身和胎兒的健康。
2024-10-18 13:34
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