各位寶媽們我吃什么會奶水比較好？寶寶出生以后要怎樣安排飲食...
2017-01-07 00:44
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各位寶媽們我吃什么會奶水比較好？寶寶出生以后要怎樣安排飲食奶水才會比較好呢？為什么？
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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石計朋 副主任醫(yī)師
佛山市婦幼保健院
三級甲等
新生兒科
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你好，產(chǎn)后前幾天，不要吃得太油膩，不要吃太多大補的食物，容易引起乳腺管堵塞，需要乳腺通暢之后，就可以適當(dāng)吃一些大補的湯，說豬蹄花生米湯，雞湯，排骨湯，鯽魚湯，同時適當(dāng)吃一些含維生素b營養(yǎng)元素多的蔬菜水果，放松心情睡眠充足，適當(dāng)在屋里活動，每天可以增加一餐
2018-08-28 17:57
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你這個時候正在哺乳階段，是可以選擇多吃點花生核桃，平時可以選擇吃點排骨，豬腳吃了之后效果相對來說不錯的，只要你吃得好就會有母乳分泌的呀！
2017-01-07 00:52
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回答3
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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這些東西是很難衡量的，你最好還是多吃一些比較營養(yǎng)的糖水，或者是平時多食一些水果蔬菜。
2017-01-07 00:59
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