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可以積極的調(diào)整生活方式，避免癲癇的誘因。不要飲酒、吸煙、疲勞、精神壓抑、暴飲暴食、感染性疾病、受驚發(fā)熱、剝奪睡眠、近親結(jié)婚及有害的聲、光刺激等。此外，心理調(diào)整是非常重要的。臨床觀察發(fā)現(xiàn)，精神緊張、悲觀失望等可促使癲癇病發(fā)作。多數(shù)癲癇病人因長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作以及社會(huì)上某些人的歧視而悲觀失望。 　　因此，癲癇病人要樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，保持樂(lè)觀情緒，正確對(duì)待疾病。有了良好的心里狀態(tài)，積極配合醫(yī)生，堅(jiān)持長(zhǎng)期治療，絕大多數(shù)病人可基本治愈而過(guò)上與正常人一樣的生活。因此，在癲癇治療上除了抗癲癇藥物治療外，也要注重心理治療。除此之外，癲癇患者還需要注意勞逸結(jié)合，可適當(dāng)從事一些輕體力勞動(dòng)，但要避免過(guò)度勞累、緊張等。保證充足的睡眠，不要熬夜。 　　另外，癲癇患者在飲食上應(yīng)給予賦予營(yíng)養(yǎng)和容易消化的食物，多食清淡、含維生素高的蔬菜和水果，勿暴飲暴食，如不加節(jié)制，不僅會(huì)損傷脾胃，還有可能直接導(dǎo)致癲癇發(fā)作?？傊?，做好上述的護(hù)理，是可以減少癲癇的發(fā)作的。

可以積極的調(diào)整生活方式，避免癲癇的誘因。不要飲酒、吸煙、疲勞、精神壓抑、暴飲暴食、感染性疾病、受驚發(fā)熱、剝奪睡眠、近親結(jié)婚及有害的聲、光刺激等。此外，心理調(diào)整是非常重要的。臨床觀察發(fā)現(xiàn)，精神緊張、悲觀失望等可促使癲癇病發(fā)作。多數(shù)癲癇病人因長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作以及社會(huì)上某些人的歧視而悲觀失望。 　　因此，癲癇病人要樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，保持樂(lè)觀情緒，正確對(duì)待疾病。有了良好的心里狀態(tài)，積極配合醫(yī)生，堅(jiān)持長(zhǎng)期治療，絕大多數(shù)病人可基本治愈而過(guò)上與正常人一樣的生活。因此，在癲癇治療上除了抗癲癇藥物治療外，也要注重心理治療。除此之外，癲癇患者還需要注意勞逸結(jié)合，可適當(dāng)從事一些輕體力勞動(dòng)，但要避免過(guò)度勞累、緊張等。保證充足的睡眠，不要熬夜。 　　另外，癲癇患者在飲食上應(yīng)給予賦予營(yíng)養(yǎng)和容易消化的食物，多食清淡、含維生素高的蔬菜和水果，勿暴飲暴食，如不加節(jié)制，不僅會(huì)損傷脾胃，還有可能直接導(dǎo)致癲癇發(fā)作?？傊?，做好上述的護(hù)理，是可以減少癲癇的發(fā)作的。

可以積極的調(diào)整生活方式，避免癲癇的誘因。不要飲酒、吸煙、疲勞、精神壓抑、暴飲暴食、感染性疾病、受驚發(fā)熱、剝奪睡眠、近親結(jié)婚及有害的聲、光刺激等。此外，心理調(diào)整是非常重要的。臨床觀察發(fā)現(xiàn)，精神緊張、悲觀失望等可促使癲癇病發(fā)作。多數(shù)癲癇病人因長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作以及社會(huì)上某些人的歧視而悲觀失望。 　　因此，癲癇病人要樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，保持樂(lè)觀情緒，正確對(duì)待疾病。有了良好的心里狀態(tài)，積極配合醫(yī)生，堅(jiān)持長(zhǎng)期治療，絕大多數(shù)病人可基本治愈而過(guò)上與正常人一樣的生活。因此，在癲癇治療上除了抗癲癇藥物治療外，也要注重心理治療。除此之外，癲癇患者還需要注意勞逸結(jié)合，可適當(dāng)從事一些輕體力勞動(dòng)，但要避免過(guò)度勞累、緊張等。保證充足的睡眠，不要熬夜。 　　另外，癲癇患者在飲食上應(yīng)給予賦予營(yíng)養(yǎng)和容易消化的食物，多食清淡、含維生素高的蔬菜和水果，勿暴飲暴食，如不加節(jié)制，不僅會(huì)損傷脾胃，還有可能直接導(dǎo)致癲癇發(fā)作。總之，做好上述的護(hù)理，是可以減少癲癇的發(fā)作的。