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你好牛皮癬患者的血液黏滯度一般較高，血液流動緩慢，因此皮膚細胞代謝出的毒素通過血液循環(huán)排泄的速度明顯減緩，易使毒素蓄積在皮下，造成微循環(huán)障礙，刺激皮膚而發(fā)生牛皮癬。中醫(yī)理論認為，適當?shù)幕顒涌稍黾臃尾繑z取氧氣的能力，促進血液循環(huán)，還可減少血清膽固醇含量，增強機體的免疫功能。 但是，由于患者皮屑脫落丟失了大量蛋白質(zhì)，營養(yǎng)相對缺乏，久病體虛，若運動量過大，反而會對身體造成傷害，不利于康復。因此，皮損廣泛的尋常牛皮癬、紅皮病型、泛發(fā)性膿皰型、關(guān)節(jié)病型牛皮癬，以及急性發(fā)疹期的患者，應(yīng)限制運動量，或停止運動，待病情穩(wěn)定后或到皮損消退期，再逐漸增加運動量。皮損泛發(fā)時，尤其是四肢、背部皮損較多的患者，活動時應(yīng)注意避免過度牽拉皮損處而發(fā)生撕裂和出血。冬季病情加重的牛皮癬患者可以從秋季開始，在注意保暖的情況下，每天在室外慢跑30分鐘，以微微出汗為宜，對緩解病情效果比較好的注意飲食清淡的這樣的話比較好的

你好，牛皮癬患者在平時是可以鍛煉的，但如果運動過量，會造成患者身體損失大量能量，從而使機體免疫力下降，如不及時補充營養(yǎng)極容易造成病毒入侵引發(fā)多種疾病，這樣對牛皮癬患者來說無疑是雪上加霜。 鍛煉身體治療牛皮癬要有科學的方法和恰當?shù)臅r機。很多患者由于鍛煉方式不當導致外傷，而外傷是造成牛皮癬患者同形反應(yīng)的重要原因，因此，鍛煉過程中要注意以免引發(fā)跌摔導致的外傷。

你好，牛皮癬患者平時飲食要清淡，有營養(yǎng)，不吃辛辣刺激性大的食物，要保持心情舒暢。牛皮癬患者心理治療很重要，平時生活要有規(guī)律，不熬夜，減輕壓力，積極鍛煉身體，增強自身免疫力。