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孩童缺鋅可通過飲食、藥物等方式補(bǔ)鋅。飲食上多吃富含鋅的食物，藥物選擇需謹(jǐn)慎。還可就醫(yī)檢查，明確缺鋅程度。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.飲食：牡蠣、瘦肉、豬肝、魚類、蛋黃等含鋅豐富。
2.藥物：葡萄糖酸鋅口服液、賴氨葡鋅顆粒、甘草鋅顆粒。
3.檢查：可通過血液檢測(cè)明確缺鋅情況，遵醫(yī)囑治療。
4.癥狀：常見有食欲不振、生長(zhǎng)緩慢、頭發(fā)枯黃等。
5.注意：補(bǔ)鋅應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，避免過量。
總之，孩童缺鋅應(yīng)引起重視，綜合調(diào)理，以保障其健康成長(zhǎng)。

寶媽你好，食物中含鋅較多的有牡蠣、胰臟、肝臟、血、瘦肉、蛋、粗糧、核桃、花生、西瓜子等，一般蔬菜、水果、糧食均含有鋅，平時(shí)只要飲食合理安排好，一般不會(huì)造成缺鋅。

嬰兒可以從4個(gè)月起，開始添加容易吸收的富鋅輔食，如瘦肉末、蛋黃、魚泥、動(dòng)物肝、牡蠣、花生米粉、核桃仁粉等。

你好，如果嚴(yán)重的情況下，可以給寶寶喝點(diǎn)葡萄糖酸鋅口服液的，同時(shí)還要進(jìn)行食補(bǔ)的。