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計(jì)算孩子身高可參考多種方法，涉及遺傳、骨齡、生長激素水平、生活方式、疾病因素等。 1. 遺傳因素：父母身高對孩子身高有重要影響，常用公式如男孩成年身高=（父親身高+母親身高+13）÷2 ± 5cm，女孩成年身高=（父親身高+母親身高 - 13）÷2 ± 5cm。 2. 骨齡：通過拍攝左手手腕部X光片，觀察骨骼發(fā)育程度，與標(biāo)準(zhǔn)骨齡對比，能更準(zhǔn)確預(yù)測身高。 3. 生長激素水平：檢測血液中生長激素含量，若生長激素缺乏，可能影響身高，需進(jìn)一步評估。 4. 生活方式：合理飲食、充足睡眠、適當(dāng)運(yùn)動等良好生活方式，有助于孩子長高。如多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣的食物，保證每天8 - 10小時睡眠，多進(jìn)行跳繩、籃球等運(yùn)動。 5. 疾病因素：某些疾病如甲狀腺功能減退癥、先天性心臟病等，會影響孩子生長發(fā)育，應(yīng)積極治療。 計(jì)算孩子身高需綜合考慮多種因素。遺傳雖占重要比例，但后天因素也不可忽視。定期監(jiān)測孩子身高、骨齡等指標(biāo)，保持良好生活方式，如有異常及時就醫(yī)。