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你好，根據(jù)你的描述你在懷孕七個(gè)月時(shí)出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象，很可能是焦慮的一種表現(xiàn)。建議你先到醫(yī)院就診，做過B超檢查，化驗(yàn)血常規(guī)，尿常規(guī)，測(cè)量血壓等檢查。排出器質(zhì)性病變導(dǎo)致的失眠。若檢查結(jié)果正常，寶寶發(fā)育一切正常。你需要調(diào)整自己的心態(tài)。另外，可以晚上睡覺喝一杯牛奶，泡個(gè)熱水澡，減少失眠多夢(mèng)的發(fā)生。

懷孕7個(gè)月了最近老是做夢(mèng)這個(gè)情況也挺正常的呀自己注意加強(qiáng)營養(yǎng)吧！白天的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)某鋈プ咭蛔叩奈找幌滦迈r的空氣

親你好，可能是太緊張導(dǎo)致的平時(shí)盡量放松心情，睡覺前可以喝杯熱牛奶用熱水泡泡腳聽聽舒緩的音樂都有助睡眠。

你好！懷孕期間如果孕媽媽經(jīng)常失眠多夢(mèng)，最好是睡前用姜醋泡泡腳，睡前喝一杯熱牛奶或者熱的蜂蜜水

你好，懷孕的時(shí)候由于精神過度緊張引起的失眠，多夢(mèng)，把心情放輕松，不然會(huì)影響寶寶的

你好，最近總是失眠多夢(mèng)這是孕期經(jīng)常出現(xiàn)，多是由于孕期緊張的原因，平時(shí)要注意調(diào)節(jié)。