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當(dāng)腦出血后遺癥遇上手腳不便，可通過(guò)康復(fù)訓(xùn)練、藥物治療、物理治療、心理調(diào)節(jié)、生活護(hù)理等方式應(yīng)對(duì)。 1. 康復(fù)訓(xùn)練：包括肢體的主動(dòng)和被動(dòng)運(yùn)動(dòng)，如關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練、肌力訓(xùn)練、平衡訓(xùn)練等，有助于恢復(fù)肢體功能。 2. 藥物治療：可使用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物，如甲鈷胺、維生素B1、神經(jīng)節(jié)苷脂等，促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)，需遵醫(yī)囑使用。 3. 物理治療：如針灸、推拿、按摩等，能改善局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 4. 心理調(diào)節(jié)：保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒，可通過(guò)與家人朋友交流、參加社交活動(dòng)等方式調(diào)節(jié)。 5. 生活護(hù)理：保證充足的休息，合理飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，同時(shí)注意預(yù)防跌倒等意外發(fā)生。 腦出血后遺癥導(dǎo)致的手腳不便，通過(guò)綜合的應(yīng)對(duì)措施，如康復(fù)訓(xùn)練、藥物治療、物理治療、心理調(diào)節(jié)和生活護(hù)理等，能在一定程度上改善癥狀，提高生活質(zhì)量。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。