睡眠質(zhì)量不好怎么辦啊，孕晚期，大家有沒有這個(gè)現(xiàn)象啊，求大家...
睡眠質(zhì)量不好怎么辦啊，孕晚期，大家有沒有這個(gè)現(xiàn)象啊，求大家指教啊
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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馮照偉 副主任醫(yī)師
雙鴨山市四方臺(tái)區(qū)振興街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心
其他
婦產(chǎn)科
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你好由于胎兒增大，怎么躺著都覺得不舒服，會(huì)出現(xiàn)睡眠質(zhì)量不好的情況，可以在睡前喝一杯牛奶，可以把腳部墊起，找一個(gè)合適的姿勢(shì)睡覺就可以了，而且平時(shí)白天也是可以休息的，這個(gè)時(shí)候就不要考慮其他問(wèn)題了，只要困只要能休息的時(shí)候都可以休息，但是需要放松心情，你有可能要臨產(chǎn)了，出現(xiàn)緊張的情況，害怕疼痛，害怕不能順產(chǎn)，所以這種情況需要先不要擔(dān)心，需要放松心情。
2018-08-14 15:33
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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親愛的你好，懷孕期間睡眠質(zhì)量不好，多半是精神比較緊張?jiān)斐傻?，要學(xué)會(huì)放松，多和身邊的人溝通。
2017-01-24 22:07
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回答3
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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你好運(yùn)玩起來(lái)比較累的，所以睡眠也不是很好，你白天一定要多加運(yùn)動(dòng)，晚上了就會(huì)比較好睡一點(diǎn)。
2017-01-24 22:14
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回答4
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，在懷孕的時(shí)候睡眠質(zhì)量不好可以，我注意調(diào)節(jié)好心情，不然會(huì)影響寶寶的正常發(fā)育的。
2017-01-24 22:21
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，到了孕晚期，隨著肚子越來(lái)越大，肯定會(huì)出現(xiàn)這樣的情況，睡前喝一杯牛奶吧！
2017-01-24 22:29
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回答6
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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這一般來(lái)說(shuō)話可能會(huì)懷孕晚期導(dǎo)致春天發(fā)一份比較異常遲緩，而且會(huì)對(duì)孕婦本人都不好
2017-01-24 22:36
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