50歲女人吃什么保健品好?怎樣才能保護卵巢,用什么產(chǎn)品好???
50歲女人吃什么保健品好?怎樣才能保護卵巢,用什么產(chǎn)品好?。?
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回答1
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葉青劍 副主任醫(yī)師
中山大學附屬第三醫(yī)院
三級甲等
婦科
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你好,根據(jù)你所描述,目前的情況,一般情況下50歲,基本上就步入更年期了,可以使用補充雌激素的保健品,注意均衡飲食,不要吃辛辣食物,適當鍛煉身體,慢慢會改善的,建議多吃黃豆和豆制品,因為大豆含有天然雌激素,能補充雌激素。一般情況下建議你最好多注意觀察。多注意休息。
2018-08-23 14:11
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回答2
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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寶媽我覺得所有的哦保健品都不如天然的食物對身體好的所以還是盡量通過食補來解決問題吧可以多吃黃豆和豆制品,因為大豆含有天然雌激素,能補充雌激素。
2017-01-28 05:27
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回答3
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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自己可以選擇多吃一些豆制品,比如黑豆,黑芝麻都可以幫助,保養(yǎng)卵巢,對于卵巢早衰情況都比較好的治療效果吧!
2017-01-28 05:34
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