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即問即答

夏天晚飯吃什么菜好呢？天氣太悶熱都沒有胃口，擔(dān)心會(huì)對(duì)胎寶寶...

2017-01-29 02:04 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

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問題：

夏天晚飯吃什么菜好呢？天氣太悶熱都沒有胃口，擔(dān)心會(huì)對(duì)胎寶寶不好。

回答1
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于謙副主任醫(yī)師

磐石市醫(yī)院

二級(jí)甲等

兒科

你好，懷孕期間沒有胃口，可以選擇吃一些清淡易消化的食物。少食多餐。盡量避免吃生冷辛辣刺激油膩的食物。多吃一些新鮮的水果和蔬菜，補(bǔ)充人體所需的維生素。要合理搭配膳食，葷素搭配，均衡營(yíng)養(yǎng)。懷孕期間也可以選擇喝一些孕婦奶粉，奶粉內(nèi)含有豐富的維生素，微量元素等營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育有好處。
2018-08-23 10:40

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回答2
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黃飛龍醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

婦產(chǎn)科

你好，天氣熱的時(shí)候沒有什么胃口的話，可以吃一些開胃的飯菜，比如酸豆角肉末，而且你這個(gè)時(shí)候也可以經(jīng)常喝一些酸奶牛奶等等，要注意自己的營(yíng)養(yǎng)的均衡。
2017-01-29 02:12

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回答3
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谷印亮醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

理療科

夏天的時(shí)候天氣比較炎熱，正常的人都不愿意吃飯，何況懷孕的人，平時(shí)注意飲食清淡，多吃些水果。
2017-01-29 02:19

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回答4
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肖起濤主治醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

內(nèi)科

你好，平時(shí)還是要水果蔬菜葷素搭配著吃，這樣才能夠滿足寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育的。
2017-01-29 02:26

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