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梨的功效作用及孕婦食用梨的好處有哪些?

梨的功效與作用是什么呢?孕婦在懷孕期間吃梨對身體有什么樣的好處呢?

  • 回答1

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    梨具有多種功效與作用,孕婦適量食用梨也有一定益處,如潤肺止咳、清熱降火、促進(jìn)消化、補充營養(yǎng)、緩解便秘等。 1.潤肺止咳:梨含有配糖體及鞣酸等成分,能祛痰止咳,對咽喉有養(yǎng)護(hù)作用。 2.清熱降火:可清除體內(nèi)熱毒,減輕燥熱帶來的不適。 3.促進(jìn)消化:富含膳食纖維,能促進(jìn)腸胃蠕動,改善消化功能。 4.補充營養(yǎng):含有維生素 C、維生素 B 族、鉀、鈣等多種營養(yǎng)物質(zhì),滿足孕婦和胎兒的營養(yǎng)需求。 5.緩解便秘:其豐富的膳食纖維有助于增加糞便體積,促進(jìn)排便。 總之,梨對孕婦的身體有一定好處,但孕婦食用時也要注意適量,避免過量食用引起不適。同時,孕期飲食應(yīng)保持均衡,多樣化攝入各類營養(yǎng)。

    2024-10-17 19:58
  • 回答2

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級甲等

    婦產(chǎn)科

    孕婦是可以吃梨的,而且吃梨對孕婦也有好處。但梨性偏寒助濕,孕婦也不能過多的吃梨,一天最多一個。

    2024-10-17 19:58
  • 回答3

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    五官科

    多吃梨子的話可以去火的,還可以美容呢子的水分比較大,而且還可以解渴懷孕期間可以多吃一點,梨子

    2024-10-17 19:58
  • 回答4

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內(nèi)科

    你好,懷孕期間吃梨的話,這個有生津止咳的效果,如果加冰糖燉的話,還有潤肺止咳的效果

    2024-10-17 19:58
  • 回答5

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    清肺還治療便秘,補充人體所需鈣質(zhì):中老年朋友夏季更應(yīng)該多吃梨。它可以幫助人體凈化器官、儲存鈣質(zhì),同時還能軟化血管,能促使血液將更多的鈣質(zhì)送到骨骼。改善貧血狀況:患有維生素缺乏的人也應(yīng)該多吃梨。因為貧血而顯得蒼白的人,多吃梨可以讓你臉色紅潤。梨還可以凈化腎臟,清潔腸道。對于甲狀腺腫大的患者,梨所富含的碘能有一定的療效。

    2024-10-17 20:21
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