減肥食譜一周瘦10斤對(duì)寶媽們有用嗎？我剛剖腹產(chǎn)，身上一圈的...
減肥食譜一周瘦10斤對(duì)寶媽們有用嗎？我剛剖腹產(chǎn)，身上一圈的肉，快愁死了，大家有什么好的方法嗎？
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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蘇敏 主治醫(yī)師
鄭州人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
南部院區(qū)婦產(chǎn)科
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您好，剛剛生完寶寶的話不建議進(jìn)行減肥計(jì)劃，因?yàn)檫@樣對(duì)哺乳媽媽和寶寶的營養(yǎng)沒有保障，寶寶成長初期最重要的營養(yǎng)來源就是媽媽的母乳，所以媽媽必須要保證攝入足夠的營養(yǎng)才可以讓寶寶更加健康的成長，個(gè)人建議您每天保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量及均衡的營養(yǎng)，不要太過于補(bǔ)充也是可以起到減肥的作用的。
2018-08-06 21:23
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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剖腹產(chǎn)剛生的話，是要注意補(bǔ)充營養(yǎng)的，不適合用減肥食譜瘦身的，而且寶寶還需要吃母乳，最好建議多運(yùn)動(dòng)，練練瑜伽就很好的
2017-02-04 21:29
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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這些食譜每個(gè)人的情況都會(huì)有所不一樣的，不一定都有用，因?yàn)槊總€(gè)人體質(zhì)不一樣。樓主還是制定一些適合自己的食譜比較好
2017-02-04 21:37
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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產(chǎn)后想減肥的話，平時(shí)你可以多出去運(yùn)動(dòng)下，比如散散步，跳跳減肥操，只要堅(jiān)持都會(huì)有效果的。
2017-02-04 21:44
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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如果是剖腹產(chǎn)的建議不要馬上進(jìn)行減肥，這樣對(duì)身體的恢復(fù)不好，還是要等身體恢復(fù)好了再減
2017-02-04 21:51
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回答6
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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剛生完寶寶元?dú)獯髠€是先不要減肥吧！起碼過了三個(gè)月再減吧！這樣對(duì)身體還是好一些的
2017-02-04 21:58
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
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