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一周歲的寶寶不建議過多吃甜食，偶爾少量食用一些相對健康的甜食是可以的。這包括新鮮水果制成的果泥、酸奶、低糖的小餅干、自制的低糖蛋糕等。 1. 新鮮水果制成的果泥：富含維生素和膳食纖維，如蘋果泥、香蕉泥等，能補充營養(yǎng)。 2. 酸奶：含有蛋白質(zhì)和鈣，有助于寶寶骨骼發(fā)育，但要選擇低糖或無糖的。 3. 低糖的小餅干：可以作為寶寶的小零食，但要注意控制量。 4. 自制的低糖蛋糕：自己制作可以控制糖分和添加劑的使用。 5. 天然蜂蜜：少量食用有一定的營養(yǎng)價值，但要確保寶寶不過敏。 總之，一周歲寶寶的飲食應(yīng)以營養(yǎng)均衡為主，甜食只是偶爾的小點綴，且要注意選擇健康、低糖的種類，并控制攝入量，以免影響寶寶的食欲和健康。

可以吃一些水果啦，最好不要吃甜食，對寶寶的牙齒不好的

那東西吃太多的話，首先就是比較容易出現(xiàn)脂肪堆積，而且可能會出現(xiàn)蛀牙吧！