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你好，女性痛經(jīng)有好幾個(gè)臨床分型，宮寒只是其中的一種，表現(xiàn)為喜暖怕冷，熱敷下腹感覺(jué)舒適一點(diǎn)。女性痛經(jīng)依照年齡、脈象、臨床表現(xiàn)可以分氣滯血瘀、腎虛、脾虛好幾種的，建議你去看中醫(yī)，會(huì)治好的。

你最好是在月經(jīng)要來(lái)開始的前一個(gè)星期去中醫(yī)那兒看，然后他們會(huì)根據(jù)你的脈向來(lái)決定用什么藥，然后你堅(jiān)持一段時(shí)間就會(huì)有效果，不能在經(jīng)中吃藥，這樣會(huì)更嚴(yán)重的，主要的你還是要去問(wèn)醫(yī)生，最好是中醫(yī)。

這需要看你是哪一種痛。有腎虛腰痛、有肝淤氣滯腹痛、有宮寒血淤腹痛、還有脾虛下墜腹痛。中醫(yī)治療痛經(jīng)，可以先點(diǎn)按手三里穴，一般有兩分鐘就可以止痛，再點(diǎn)按次髎穴，使血快點(diǎn)下來(lái)，大約十分鐘就不疼了，你試試吧。