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任立存 主治醫(yī)師
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飯后馬上刷牙不一定更利于保護(hù)牙齒,這涉及牙齒的琺瑯質(zhì)、食物殘留、口腔酸堿環(huán)境、刷牙方式及時(shí)間間隔等因素。 1. 牙齒琺瑯質(zhì):飯后牙齒琺瑯質(zhì)會(huì)暫時(shí)變軟,此時(shí)刷牙可能損傷琺瑯質(zhì)。 2. 食物殘留:剛吃完飯,食物殘?jiān)赐耆煌僖悍纸?,刷牙可能無(wú)法徹底清除。 3. 口腔酸堿環(huán)境:進(jìn)食后口腔呈酸性,馬上刷牙可能加速酸性物質(zhì)對(duì)牙齒的腐蝕。 4. 刷牙方式:不正確的刷牙方式,如用力過(guò)大,無(wú)論何時(shí)刷牙都可能損傷牙齒。 5. 時(shí)間間隔:飯后約半小時(shí)再刷牙較為適宜,此時(shí)口腔環(huán)境相對(duì)穩(wěn)定。 總之,保護(hù)牙齒不能單純依靠飯后馬上刷牙,還需掌握正確的刷牙方式,選擇合適的牙膏和牙刷,并定期進(jìn)行口腔檢查。
2024-10-20 15:15
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