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孕婦八個(gè)月飲食怎樣安排為宜

2017-03-21 14:46 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

孕婦八個(gè)月飲食怎樣安排為宜

回答1
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紀(jì)妍主任醫(yī)師

惠州市中心人民醫(yī)院

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產(chǎn)前診斷中心

孕婦八個(gè)月飲食需注重營(yíng)養(yǎng)均衡，包括蛋白質(zhì)、鈣、鐵、維生素等。蛋白質(zhì)可促進(jìn)胎兒發(fā)育，鈣有助于骨骼生長(zhǎng)，鐵預(yù)防貧血，維生素維持身體機(jī)能，膳食纖維預(yù)防便秘。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.蛋白質(zhì)：多吃魚肉、雞肉、蛋類等，為胎兒成長(zhǎng)提供充足營(yíng)養(yǎng)。
2.鈣：喝牛奶、吃豆制品、蝦皮，保障胎兒骨骼發(fā)育。
3.鐵：食用動(dòng)物肝臟、瘦肉、菠菜，預(yù)防孕婦貧血。
4.維生素：攝入新鮮果蔬，如橙子、蘋果、青菜，維持身體正常代謝。
5.膳食纖維：選擇粗糧、蔬菜，預(yù)防孕期便秘。
孕婦八個(gè)月飲食至關(guān)重要，合理搭配各類營(yíng)養(yǎng)，有助于母嬰健康。
2017-03-28 07:30

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回答2
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你好，你說(shuō)的這個(gè)關(guān)節(jié)疼痛有可能是風(fēng)濕的原因，首先你應(yīng)該檢查一下風(fēng)濕和類風(fēng)濕因子，明確診斷，關(guān)于你說(shuō)的這個(gè)藥物的治療方法最好還是不要盲目的使用，畢竟這個(gè)藥物有一定的毒性。
2017-03-21 15:01

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