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樂觀情緒：實(shí)踐證明，精神緊張、悲觀失望等可促使癲癇發(fā)作。多數(shù)癲癇病人因長期反復(fù)發(fā)作以及社會(huì)上某些人的歧視而悲觀失望。有了良好的心理狀態(tài)，積極配合醫(yī)生，堅(jiān)持長期治療，絕大多數(shù)病人可基本治愈而過與正常人一樣的生活。 勞逸結(jié)合：過重的體力或腦力勞動(dòng)可誘發(fā)癲癇，癲癇病人必須注意勞逸結(jié)合，學(xué)校、社會(huì)對(duì)癲癇兒童的學(xué)習(xí)不宜要求過高，成年病人的學(xué)習(xí)也不要過度緊張和疲勞，以免使癲癇發(fā)作。 充足睡眠：睡眠不足易誘發(fā)癲癇，因此一定要保證充足睡眠，不要熬夜，尤其兒童癲癇病人更應(yīng)保證充足的睡眠時(shí)間。 飲食有節(jié)：飽餐或饑餓以及一次性大量飲水均可誘發(fā)癲癇。因此，必須合理營養(yǎng)，飲食有節(jié)，避免過飽或過饑或一次性大量飲水。另外，喝濃茶、食用含大量咖啡因的食品如巧克力可使癲癇發(fā)作。 定期復(fù)診：抗癲癇治療整個(gè)過程應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，并定期復(fù)診進(jìn)行體格檢查和必要的實(shí)驗(yàn)檢查?？拱d癇治療開始1-2個(gè)月應(yīng)每周復(fù)診一次，3個(gè)月以后可每月復(fù)診1次，每次復(fù)診應(yīng)攜帶診療卡或病歷，以供醫(yī)生參考。 常備藥物：癲癇病人應(yīng)在家中備足常用的藥物，還應(yīng)備足一些可以快速發(fā)揮作用又使用方便的抗癲癇劑，以備突然發(fā)作時(shí)使用，如安定注射劑及灌腸劑、癲癇安栓劑以及苯巴比妥注射劑等。

癲癇雖然是一種慢性中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病但不是不治之癥，只要及時(shí)科學(xué)進(jìn)行治療，完全有希望治愈的。癲癇是一種慢性疾病，如不及時(shí)有效地進(jìn)行治療，可遷延數(shù)年，目前治療癲癇的方法比較多，關(guān)鍵看是否符合發(fā)病機(jī)制，癲癇是由于腦神經(jīng)元異常放電導(dǎo)致的慢性腦功能障礙，針對(duì)異常放電的腦神經(jīng)以及腦細(xì)胞進(jìn)行修復(fù)再生，恢復(fù)其正常的組織功能使其不再有異常放電的情況，從而可以達(dá)到治愈癲癇的目的。