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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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周紅胤 副主任醫(yī)師
株洲市中心醫(yī)院
三級(jí)甲等
耳鼻咽喉頭頸外科
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女生變聲期可以唱歌，但不建議長(zhǎng)時(shí)間唱歌，或者是飆高音，不然就會(huì)損傷聲帶，影響變聲期音質(zhì)，還是要在變聲期護(hù)理好嗓子的。盡量避免大聲說(shuō)話(huà)，不要吃辛辣刺激性食物，注意及時(shí)增添衣物避免感冒，多吃些潤(rùn)嗓化痰的食物，如白果、杏仁、冬瓜皮、桔子、冰糖、蘿卜等、柿子等。
2017-04-11 20:22
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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你好，女生變聲期，當(dāng)然可以唱歌的，但是可以唱歌不代表可以沒(méi)有節(jié)制，不代表可以飆高音，輕柔的歌曲沒(méi)有問(wèn)題，不過(guò)還是需要避免大聲說(shuō)話(huà)。清淡飲食，保護(hù)嗓子。
2017-04-12 06:40
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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你好：如果變聲期首要的是保護(hù)好嗓子，不要過(guò)度地使用嗓子，否則會(huì)加重聲帶的負(fù)擔(dān)，使聲帶更加充血和水腫，不食或不宜吃辛辣與油膩食物；青少年應(yīng)禁止吸煙和喝酒；一旦聲音變嘶啞時(shí)，立即休息少說(shuō)話(huà)，更不能大聲說(shuō)話(huà)，要心平氣和不生氣。平時(shí)應(yīng)堅(jiān)持體育鍛煉，提高身體抵抗力，作好上呼吸道感染的預(yù)防和治療工作。祝早日康復(fù)！
2017-04-12 09:06
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