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一覺睡醒乳房出現(xiàn)疼痛，不碰不痛，一動(dòng)就痛，可能是由于乳腺增生、乳腺炎、內(nèi)衣不合適、外傷、激素變化等原因引起。 1.乳腺增生：體內(nèi)激素水平失衡，導(dǎo)致乳腺組織增生和復(fù)舊不全。癥狀多為乳房脹痛，可觸及腫塊。治療方法包括調(diào)節(jié)情緒、規(guī)律作息、避免服用含雌激素的保健品。 2.乳腺炎：多由細(xì)菌感染引起，乳房紅腫、疼痛，可能伴有發(fā)熱。治療需使用抗生素，如頭孢呋辛、阿莫西林等，形成膿腫時(shí)可能需要切開引流。 3.內(nèi)衣不合適：過緊的內(nèi)衣會壓迫乳房，造成血液循環(huán)不暢，引發(fā)疼痛。應(yīng)選擇合適尺碼和材質(zhì)的內(nèi)衣。 4.外傷：乳房受到碰撞、擠壓等外傷，導(dǎo)致局部組織損傷。一般通過休息、冷敷等可緩解。 5.激素變化：如生理期、孕期等，激素水平波動(dòng)，可能導(dǎo)致乳房疼痛。通常無需特殊治療，癥狀會隨激素水平穩(wěn)定而減輕。 乳房疼痛的原因多樣，如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因，以便采取針對性的治療措施。