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鼠標(biāo)手又稱腕管綜合征，是正中神經(jīng)在腕部受到卡壓而引起的一系列癥狀。治療鼠標(biāo)手，可從病情評(píng)估、治療方法、康復(fù)訓(xùn)練、預(yù)防措施、日常注意事項(xiàng)等方面考慮。 1.病情評(píng)估：通過癥狀表現(xiàn)、神經(jīng)電生理檢查等明確病情嚴(yán)重程度。常見癥狀包括手指麻木、疼痛、無力等。 2.治療方法：癥狀較輕可采用保守治療，如佩戴支具、口服甲鈷胺等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物、局部注射糖皮質(zhì)激素。癥狀嚴(yán)重則需手術(shù)松解腕管。 3.康復(fù)訓(xùn)練：進(jìn)行手腕伸展、握拳等動(dòng)作，增強(qiáng)手腕力量和靈活性。 4.預(yù)防措施：保持正確的坐姿和手部姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)手部動(dòng)作，定期休息。 5.日常注意事項(xiàng)：注意手腕保暖，避免提重物，減少對(duì)手腕的刺激。 總之，對(duì)于鼠標(biāo)手的治療，關(guān)鍵在于早期診斷和及時(shí)干預(yù)?；颊邞?yīng)選擇正規(guī)醫(yī)院的骨科或手外科就診，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療和康復(fù)。