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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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關(guān)永格 副主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
三級甲等
婦二科(不孕不育科)
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在孕期,飲食對于產(chǎn)后下奶有一定影響。一般來說,孕婦保持均衡飲食、良好的心態(tài)和充足的休息,對產(chǎn)后泌乳有幫助。但需注意,孕期不能盲目追求下奶,以免造成不良影響。如有異常,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。藥物治療需謹(jǐn)慎,身體出現(xiàn)不適時(shí),應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見,避免盲目用藥。
2017-05-15 16:14
1.優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì):如魚肉、雞肉、瘦肉等,能提供身體所需營養(yǎng)。
2.蔬菜和水果:富含維生素和礦物質(zhì),例如橙子、菠菜等。
3.豆制品:像豆腐、豆?jié){,含有植物雌激素,對乳腺發(fā)育有益。
4.堅(jiān)果:如核桃、杏仁,富含不飽和脂肪酸和蛋白質(zhì)。
5.全谷物:如糙米、全麥面包,提供能量和膳食纖維。
總之,孕期飲食要多樣化,合理搭配。但產(chǎn)后下奶還受多種因素影響,如產(chǎn)后寶寶的吸吮、產(chǎn)婦的心情等。
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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你好,在孕期是不需要考慮下奶的問題的,在孕期營養(yǎng),一定要全面些,可以多吃些有營養(yǎng)的湯食,這樣也有利于羊水,在孕期需要考慮的是做好定期孕檢工作,保持情緒穩(wěn)定。
2017-05-13 17:59
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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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張煥臣 主治醫(yī)師
鹽城市亭湖區(qū)疾病預(yù)防控制中心
其他
預(yù)防醫(yī)學(xué)門診部
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你好,孕婦期間不可以急于吃什么下奶 ,可以加強(qiáng)營養(yǎng)即可。產(chǎn)后,乳媽媽可以吃 豬蹄湯,瘦肉湯,鮮魚湯,雞湯等肉湯食,有利于產(chǎn)婦體力恢復(fù),而且?guī)椭橹置凇?/p> 2017-05-17 09:10
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