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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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經(jīng)常發(fā)呆、注意力不集中、容易疲勞、昏昏沉沉、不愛交流可能由多種因素導致，如睡眠不足、貧血、心理壓力、神經(jīng)衰弱、甲狀腺功能減退等。 1. 睡眠不足：長期睡眠質(zhì)量差或睡眠時間短，會使大腦得不到充分休息，影響精神狀態(tài)和注意力。應保持規(guī)律作息，創(chuàng)造良好睡眠環(huán)境。 2. 貧血：體內(nèi)血紅蛋白含量不足，導致氧氣輸送減少，引起疲勞、注意力不集中?？赏ㄟ^補充鐵劑、維生素等改善。 3. 心理壓力：工作、生活中的壓力過大，可能產(chǎn)生焦慮、抑郁情緒，影響精神狀態(tài)。需學會調(diào)節(jié)情緒，必要時尋求心理幫助。 4. 神經(jīng)衰弱：長期緊張和高壓力狀態(tài)下，神經(jīng)功能易紊亂?？赏ㄟ^調(diào)整生活方式、適當運動來緩解。 5. 甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，代謝減慢，出現(xiàn)疲勞、反應遲鈍等癥狀。治療常需補充甲狀腺素。 出現(xiàn)上述癥狀，建議及時就醫(yī)，進行相關檢查，明確原因后在醫(yī)生指導下進行治療。同時，保持良好的生活習慣和心態(tài)也非常重要。
2024-10-23 15:47
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回答2
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何甲書 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好 這個情況，可能是由于你性格導致的，建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果，中藥采用以調(diào)理情緒
2024-10-23 15:47
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回答3
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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你好，長時間處在這樣的狀況的，很可能就是身體上的某些慢性疾病引起的，身體上的不適，自然是會影響到精神狀況的，這個不是事情，一定要查找清楚，找家好點的醫(yī)院做個全面的身體檢查。
2024-10-24 01:07
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是慢性疲勞綜合征? 慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以長期極度疲勞和認知功能障礙為主要表現(xiàn)的一組全身性綜合征，其病因和發(fā)病機制未明。其基本特征為新發(fā)、持續(xù)性或反復發(fā)柞性的導致虛弱的疲勞，臥床休息亦不能緩解，持續(xù)時間超過6個月，而體檢和試驗室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺發(fā)熱、咽喉痛、肌痛、關節(jié)痛、頭痛、神經(jīng)-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結腫大等非特異性表現(xiàn)。由于CFS可嚴重影響患者的工作和生話，日益受到重視。美國疾病控制中心(CDC)曾預測慢性疲勞綜合征將成為2l世紀困擾人類健康的主要問題之一。越來越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發(fā)的一系列癥狀的主觀描述，而是由免疫系統(tǒng)激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»
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