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膽結(jié)石患者平時(shí)要注意些什么？

2017-07-10 08:49 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

膽結(jié)石患者平時(shí)要注意些什么？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

孫世波副主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

三級(jí)甲等

肝膽外科

你好，膽結(jié)石患者平時(shí)要注意：
1、保持樂(lè)觀開(kāi)朗，心情舒暢。樂(lè)觀情緒是預(yù)防膽石病首要因素，任何不良情緒都會(huì)引起膽固醇代謝失調(diào)，導(dǎo)致結(jié)石形成或復(fù)發(fā)。
2、合理飲食有規(guī)律。有規(guī)律的進(jìn)食是預(yù)防結(jié)石的最好方法，因?yàn)槲催M(jìn)食時(shí)膽囊中充滿了膽汁，膽囊粘膜吸收水分使膽汁變濃，膽汁的粘稠度亦增加，終于形成膽泥。
3、戒酒，少吃肥膩食物。
4、多喝水。每天5-8杯，不渴也要喝，
5、多運(yùn)動(dòng)鍛煉。
2017-07-10 09:17

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