熬夜飲水:對(duì)健康的影響及注意事項(xiàng)
熬夜飲水:對(duì)健康的影響及注意事項(xiàng)
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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呂波 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
全科醫(yī)學(xué)科
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晚上熬夜想喝水一般是正常的生理需求,但也可能與某些因素有關(guān),如環(huán)境干燥、飲食、疾病等。面對(duì)身體的不適,最明智的選擇是立即就醫(yī),并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療,確保安全有效。
2017-07-21 00:24
1.環(huán)境因素:熬夜時(shí)所處環(huán)境干燥、溫度高,身體水分散失多,會(huì)產(chǎn)生口渴想喝水。
2.飲食影響:晚餐攝入鹽分過(guò)多或辛辣食物,易導(dǎo)致口渴。
3.不良習(xí)慣:熬夜本身打亂生物鐘,影響身體代謝,可能使口渴感增加。
4.疾病可能:如糖尿病,血糖升高會(huì)引起多飲;尿崩癥也會(huì)有大量飲水需求。
5.藥物作用:某些藥物,如抗組胺藥、利尿劑等,可能導(dǎo)致口干想喝水。
偶爾熬夜想喝水通常無(wú)需擔(dān)憂(yōu),但如果頻繁出現(xiàn)或伴有其他不適,建議及時(shí)就醫(yī)檢查,明確原因。
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,晚上熬夜時(shí)是可以適量喝些水的,但不要熬夜,對(duì)身體健康不好。熬夜過(guò)量,有礙健康。長(zhǎng)期熬夜會(huì)影響免疫系統(tǒng)的功能。 時(shí)間長(zhǎng)了,還會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)衰弱、失眠等問(wèn)題。要規(guī)律作息,保持足夠睡眠,營(yíng)養(yǎng)豐富均衡飲食,多吃蔬菜水果,適當(dāng)增加鍛煉。
2017-07-21 06:48
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回答3
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好,晚上熬夜可以適量喝些白開(kāi)水的,但不要多喝,晚上各器官無(wú)法代謝水,容易引起眼腫等癥狀。熬夜是不可取的,因?yàn)樗鼘?duì)人體有很大的害處,一定要注意避免熬夜,規(guī)律作息即可。
2017-08-03 16:13
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回答4
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特約醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,在晚上熬夜時(shí)候,因?yàn)閯诶蹠?huì)引起體內(nèi)缺水的癥狀,需要補(bǔ)液治療,可以服用白開(kāi)水的,否則人體的毒素不能正常排出。此時(shí)飲水不會(huì)有什么不良問(wèn)題的,需要服用。還需要注意,避免服用辛辣食物避免服用油膩食物等,還必須要注意,避免熬夜,否則會(huì)影響到身體健康,導(dǎo)致多種疾病的發(fā)生如癌癥等。
2018-06-09 21:18
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