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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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過敏性鼻炎患者需要注意環(huán)境、飲食、運(yùn)動、鼻腔護(hù)理、避免過敏原等方面。 1. 環(huán)境：保持室內(nèi)清潔，經(jīng)常通風(fēng)換氣，控制室內(nèi)濕度在 40% - 60%。定期清洗床上用品和窗簾。 2. 飲食：避免食用易致敏食物，如海鮮、牛奶、雞蛋等。多吃新鮮蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素。 3. 運(yùn)動：適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動，如慢跑、游泳等，增強(qiáng)體質(zhì)，但要避免在花粉濃度高時外出運(yùn)動。 4. 鼻腔護(hù)理：用生理鹽水沖洗鼻腔，可減輕炎癥。不要用力擤鼻，以免損傷鼻黏膜。 5. 避免過敏原：了解并遠(yuǎn)離常見過敏原，如花粉、塵螨、動物皮屑等。外出佩戴口罩。 總之，過敏性鼻炎患者通過注意上述事項(xiàng)，能有效減少癥狀發(fā)作，提高生活質(zhì)量。如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)。
2024-10-24 02:09
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就醫(yī)問藥
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