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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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黃永華 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)第七附屬醫(yī)院
三級
皮膚科
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黃褐斑的預(yù)防需從多方面入手，包括生活習(xí)慣、飲食、防曬、情緒及疾病管理。若出現(xiàn)疑似癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2017-07-10 12:21
1.做好防曬：外出時涂抹防曬霜（如二氧化鈦霜、水楊酸苯甲酸軟膏），使用遮陽傘等。
2.規(guī)律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，有助于維持內(nèi)分泌平衡。
3.調(diào)節(jié)情緒：保持心情舒暢，減輕精神壓力，避免焦慮和緊張。
4.合理飲食：多吃新鮮蔬果，補(bǔ)充維生素C、E，少吃辛辣油膩食物。
5.注意護(hù)膚：選擇溫和的護(hù)膚品，避免過度刺激皮膚。
6.預(yù)防疾?。悍e極治療內(nèi)分泌失調(diào)、慢性肝病等可能引發(fā)黃褐斑的疾病。
總之，預(yù)防黃褐斑需要長期堅持良好的生活習(xí)慣和護(hù)膚方式。
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什么是黃褐斑? 黃褐斑是出現(xiàn)在面部(常在前額、兩頰、顳部和頜部)的色素沉著斑，呈深褐色，界限清晰，大致呈對稱分布。亦稱肝斑或妊娠斑。黃褐斑好發(fā)于女性，常對稱分布于面頰部，偶發(fā)生于前臂，一般無明顯自覺癥狀，無炎癥表現(xiàn)及鱗屑。 查看全文»
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