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運(yùn)動(dòng)飲料有什么標(biāo)準(zhǔn)

運(yùn)動(dòng)飲料有什么標(biāo)準(zhǔn)

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    你好,電解質(zhì)的標(biāo)準(zhǔn): 鈉:2—3mmol/L(50—200mg/L) 鉀:3—7mmol/L(50—250mg/L) 食品添加劑標(biāo)準(zhǔn): 苯甲酸不得超過0.g/L,糖精鈉不得超過0.08g/L,甜蜜素不得超過0.0g/L。如果同時(shí)使用糖精鈉和甜蜜素,二者總量不得超過0.g/L。 此外,運(yùn)動(dòng)飲料中不得含有國際反興奮劑組織(WADA)所禁止使用的成分。 同時(shí),運(yùn)動(dòng)飲料還應(yīng)當(dāng)含有一定量的糖類,以低聚糖為宜,為葡萄糖,濃度在5%左右為宜。濃度太高飲料會(huì)滯留在胃中無法進(jìn)入小腸吸收,濃度太低,起不到補(bǔ)充能量的效果。

    2017-07-23 12:18
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