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變聲期能否經(jīng)常大聲說(shuō)話?

變聲期可以經(jīng)常大聲嗎?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

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    變聲期不建議經(jīng)常大聲說(shuō)話。這是因?yàn)樽兟暺诼晭幱诎l(fā)育階段,經(jīng)常大聲說(shuō)話可能會(huì)對(duì)聲帶造成損傷,影響聲音質(zhì)量,還可能引發(fā)聲帶炎癥等問(wèn)題。變聲期要注意保護(hù)聲帶,包括正確發(fā)聲、保持喉部濕潤(rùn)、避免過(guò)度用嗓、預(yù)防感染等。 1.聲帶發(fā)育:變聲期聲帶在增長(zhǎng)、變厚,組織結(jié)構(gòu)較脆弱。經(jīng)常大聲說(shuō)話易使聲帶受損,導(dǎo)致聲音嘶啞。 2.聲音質(zhì)量:可能影響最終的聲音音質(zhì),使聲音變得粗糙、低沉。 3.聲帶炎癥:過(guò)度用嗓增加聲帶發(fā)炎的風(fēng)險(xiǎn),出現(xiàn)疼痛、咳嗽等癥狀。 4.喉部干燥:大聲說(shuō)話易使喉部水分散失過(guò)快,導(dǎo)致喉部干燥,引發(fā)不適。 5.心理影響:若聲音受損,可能對(duì)青少年心理產(chǎn)生負(fù)面影響,如自卑等。 總之,變聲期要特別注意保護(hù)聲帶,避免經(jīng)常大聲說(shuō)話。如果出現(xiàn)聲音異?;蚝聿坎贿m,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。平時(shí)多喝水,保持喉部濕潤(rùn),養(yǎng)成良好的發(fā)聲習(xí)慣。

    2024-10-24 09:51
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