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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你好：牙周病是一種因不注意口腔衛(wèi)生，口腔里累積了許多細(xì)菌所引起的慢性牙床疾病。除了遺傳性因素外，因飲食不當(dāng)，維他命C缺乏，生活壓力太大，刷牙方法不正確都有可能患上牙周病。而且牙周病的病患率會隨著年齡增長而增加。飯后睡前最好咀嚼木糖醇無糖口香糖(木糖醇含量為50%以上的無糖口香糖)以維持口腔內(nèi)的pH值。足量的維他命C能預(yù)防牙病。蔬菜含有多種微量元素和豐富的維他命C，是不容忽視的護(hù)齒食物。另外，水果也含有豐富的維他命C，但食用之后最好用清水漱口。粗糧可護(hù)齒，多吃適當(dāng)硬度的粗糙性食品，可增加牙齒的自潔作用和牙齦按摩作用。
2017-08-30 14:10
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