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雙氧水，即過氧化氫溶液，具有消毒、防腐及清潔的作用，在日常生活中，有時(shí)會被人們用于漱口來清潔口腔、預(yù)防感染。那么，用雙氧水漱口要含幾分鐘呢？ 一般而言，使用雙氧水漱口時(shí)含漱 3 - 5 分鐘較為合適。這是因?yàn)樵谶@個(gè)時(shí)間段內(nèi)，雙氧水能夠充分與口腔內(nèi)的細(xì)菌、食物殘?jiān)冉佑|，發(fā)揮其消毒和清潔的功效。如果含漱時(shí)間過短，比如少于 3 分鐘，雙氧水可能無法充分發(fā)揮作用，難以有效殺滅細(xì)菌和清除口腔污垢。 然而，含漱時(shí)間也不宜過長。若超過 5 分鐘，雙氧水可能會對口腔黏膜產(chǎn)生刺激?？谇火つは鄬Ρ容^脆弱，長時(shí)間接觸雙氧水，可能會破壞口腔內(nèi)的正常菌群平衡，還可能導(dǎo)致口腔黏膜出現(xiàn)紅腫、疼痛等不適癥狀。 在使用雙氧水漱口時(shí)，還需要注意濃度。通常建議使用低濃度的雙氧水，高濃度的雙氧水對口腔的刺激性更強(qiáng)。而且，雙氧水漱口不能過于頻繁，偶爾使用即可，平時(shí)還是應(yīng)以正確刷牙、使用牙線等方式作為口腔清潔的主要手段。