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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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陳秀華 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
傳統(tǒng)療法中心
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針灸減肥的效果因人而異,受多種因素影響,如個(gè)體體質(zhì)、針灸頻率、飲食控制、運(yùn)動(dòng)情況和生活習(xí)慣等。若身體出現(xiàn)異常癥狀,請(qǐng)立刻就診,根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
2018-08-02 20:53
1.個(gè)體體質(zhì):不同人的新陳代謝和脂肪分布不同,對(duì)針灸的反應(yīng)也有差異。
2.針灸頻率:通常每周針灸2-3次,持續(xù)一段時(shí)間效果較好。
3.飲食控制:減少高熱量食物攝入,多吃蔬菜水果,能增強(qiáng)減肥效果。
4.運(yùn)動(dòng)情況:增加有氧運(yùn)動(dòng),如游泳、慢跑、騎自行車等,有助于加速減肥。
5.生活習(xí)慣:規(guī)律作息,避免熬夜,保持良好心態(tài),也會(huì)影響減肥進(jìn)程。
總之,針灸減肥需要綜合多種因素,不能期望短期內(nèi)有顯著效果,需長(zhǎng)期堅(jiān)持。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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你好,針炙減肥需要一個(gè)過程,一般來(lái)講,連續(xù)針炙減肥一周,那么就應(yīng)該有一定的效果的,如果一直沒有效果,那么就是說明針炙減肥失敗。
2017-08-06 10:13
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