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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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膽固醇高可能由多種因素引起,包括不良飲食習(xí)慣、遺傳因素、缺乏運(yùn)動、肥胖、某些疾病等。飲食上要嚴(yán)格控制高脂肪高熱量食物的攝入。 1.不良飲食習(xí)慣:長期大量攝入高膽固醇、高脂肪食物,如動物內(nèi)臟、油炸食品等,易導(dǎo)致膽固醇升高。 2.遺傳因素:部分人由于遺傳,自身膽固醇代謝存在異常,容易出現(xiàn)膽固醇偏高。 3.缺乏運(yùn)動:身體活動量少,能量消耗不足,脂肪易堆積,影響膽固醇代謝。 4.肥胖:體重超標(biāo)會加重身體代謝負(fù)擔(dān),影響膽固醇的正常調(diào)節(jié)。 5.某些疾?。喝缣悄虿?、甲狀腺功能減退等,可能影響脂質(zhì)代謝,導(dǎo)致膽固醇升高。 總之,膽固醇高需要引起重視,通過改善生活方式,如合理飲食、適量運(yùn)動、控制體重等,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降脂藥物,如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀等,以維持膽固醇在正常水平。
2024-10-24 01:38
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi),尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富,在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜,而且是合成膽汁酸,維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成,食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充,每人每日從食物中攝取膽固醇200mg,即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種,前者對心血管有保護(hù)作用,通常稱之為“好膽固醇”,后者偏高,冠心病的危險(xiǎn)性就會增加,通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl),超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»