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2024-10-24 09:37 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

有家族心臟病史，病情的發(fā)生需要怎么才能解除。

回答1
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張建國醫(yī)師

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有家族心臟病史的人群，可通過定期體檢、健康生活方式、控制基礎(chǔ)疾病、適度運(yùn)動、保持良好心態(tài)等來降低發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。 1.定期體檢：每年進(jìn)行全面的心臟檢查，包括心電圖、心臟超聲、血脂、血糖等檢查，以便早期發(fā)現(xiàn)潛在問題。 2.健康生活方式：戒煙限酒，避免高油高鹽高糖飲食，多吃新鮮蔬果和全谷物。 3.控制基礎(chǔ)疾?。喝绺哐獕?、高血脂、糖尿病等，遵醫(yī)囑按時(shí)服藥，將指標(biāo)控制在正常范圍。 4.適度運(yùn)動：選擇適合自己的運(yùn)動方式，如快走、慢跑、游泳等，增強(qiáng)心肺功能。 5.保持良好心態(tài)：避免長期焦慮、緊張、壓力過大，學(xué)會放松和調(diào)節(jié)情緒。總之，有家族心臟病史的人要重視預(yù)防，通過上述多種方法綜合管理，盡可能降低心臟病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。一旦出現(xiàn)心臟不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-10-24 23:09

就醫(yī)問藥

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什么是心臟病? 　　心臟病(heart disease)是心臟疾病的總稱，包括先天性心臟病、后天疾病所致心臟病、化療藥物環(huán)境等外界因素所致心臟病，常見有風(fēng)濕性心臟病、肺源性心臟病、高血壓性心臟病、冠心病等。查看全文»

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