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糖尿病患者通常是可以喝牛奶的，但要注意選擇合適的種類和控制攝入量。牛奶富含蛋白質(zhì)、鈣等營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)身體有益，但也含有一定量的乳糖。同時(shí)，患者的血糖控制情況、合并疾病等因素也會(huì)影響是否能喝及喝的量。 1. 營(yíng)養(yǎng)成分：牛奶中的蛋白質(zhì)有助于維持肌肉質(zhì)量，鈣能增強(qiáng)骨骼健康。 2. 乳糖影響：乳糖會(huì)使血糖有一定升高，但升糖速度相對(duì)較慢。 3. 血糖控制：若血糖控制良好，可適量飲用；控制不佳時(shí)，應(yīng)謹(jǐn)慎。 4. 合并疾病：如有高血脂，宜選擇低脂或脫脂牛奶。 5. 飲用時(shí)間：建議在兩餐之間飲用，避免餐后立即喝。 總之，糖尿病患者可以喝牛奶，但要綜合考慮自身情況，合理選擇和控制飲用量，以維持血糖穩(wěn)定和營(yíng)養(yǎng)均衡。

奶類是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的食品之一，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是其他任何食物所不能代替的，不論是健康人群還是疾病患者，科學(xué)飲奶對(duì)強(qiáng)壯體質(zhì)，維持營(yíng)養(yǎng)平衡，都可起到重要的作用。　　有人認(rèn)為牛奶里含糖，不適合糖尿病患者飲用，這種觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的。其實(shí)，牛奶僅含糖3%左右，含量并不高，只相當(dāng)于某些蔬菜如圓白菜、菜花等的含糖量，而低于任何水果，對(duì)患者血糖影響不大。而且乳類中的碳水化合物主要是乳糖和半乳糖，有促進(jìn)鈣吸收的作用，這對(duì)于糖尿病患者是非常重要的?！　√悄虿』颊呓?jīng)常飲用牛奶，有助于健康。高血糖導(dǎo)致的滲透性利尿，會(huì)使病人體內(nèi)大量鈣質(zhì)從尿中排出，從而導(dǎo)致血鈣降低，而低血鈣又會(huì)促使甲狀旁腺發(fā)生繼發(fā)性功能亢進(jìn)，進(jìn)而導(dǎo)致骨質(zhì)疏松?！　∨Ｄ毯}豐富，且鈣磷比例適宜，還含有一定量的維生素D和乳糖，這些都是有利于鈣吸收的物質(zhì)。所以，糖尿病患者飲用牛奶，有助于補(bǔ)鈣，防治骨質(zhì)疏松，同時(shí)為患者提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。尤其是處于生長(zhǎng)發(fā)育期的兒童，每天飲奶，對(duì)保障他們的生長(zhǎng)發(fā)育有非常重要的作用。