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消瘦糖尿病患者控制飲食需綜合考慮食物選擇、進(jìn)餐規(guī)律、營養(yǎng)均衡、控制糖分?jǐn)z入、避免高熱量食物等。 1.食物選擇：多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如魚肉、雞肉、蛋類、豆類等，以增加肌肉質(zhì)量。 2.進(jìn)餐規(guī)律：定時定量進(jìn)餐，可適當(dāng)增加餐次，如每日 5-6 餐，避免過度饑餓或暴飲暴食。 3.營養(yǎng)均衡：保證攝入足夠的維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，多吃蔬菜和低糖水果。 4.控制糖分?jǐn)z入：嚴(yán)格限制添加糖的攝入，如白糖、紅糖、糖果等。 5.避免高熱量食物：減少油炸食品、動物內(nèi)臟等高脂肪、高膽固醇食物的攝入。 6.注意食物烹飪方式：盡量選擇清蒸、煮、燉等方式，少用煎、炸、烤。 總之，消瘦糖尿病患者控制飲食需要長期堅持，根據(jù)自身情況進(jìn)行調(diào)整，同時密切監(jiān)測血糖，如有必要，咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師獲取更個性化的飲食方案。

糖尿病患者消瘦往往是血糖控制不良的表現(xiàn)，在這種情況下需要重新計算熱量，因為消瘦的糖尿病患者體內(nèi)脂肪和蛋白質(zhì)處于過度消耗的狀態(tài)，需要從食物中得到補(bǔ)充?！　。?）攝入的總熱量要高于一般患者約20%，或按每公斤標(biāo)準(zhǔn)體重增加5～10千卡?！　。?）按照三大營養(yǎng)素占總能量的百分比計算它們所需的量，適當(dāng)提高蛋白質(zhì)的比例有助于彌補(bǔ)體內(nèi)蛋白質(zhì)的過度消耗?！　。?）根據(jù)自己血糖變化的規(guī)律安排餐次，做到進(jìn)餐時間固定。一般推薦將全天的食物按照1∶2∶1.5∶0.5分配在一日四餐，晚間加餐可以預(yù)防次晨發(fā)生低血糖?！　∠菪吞悄虿』颊咴诳偀崃康目刂粕线m當(dāng)放寬，以求達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)體重，但不等于可以不控制飲食。只有在控制血糖、血脂、血壓的基礎(chǔ)上，適當(dāng)增加飲食，特別是增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量，達(dá)到增重而不使形體肥胖，使體重達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)體重范圍內(nèi)。一旦體重達(dá)標(biāo)，飲食量就要恢復(fù)到一般糖尿病患者的水平。還要注意飲食量增減的過程不宜過于突然，以免引起血糖波動。