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（1）定義：自患者出院開始，至病情穩(wěn)定性完全建立為止，時(shí)間為5~6周?！　。?）康復(fù)治療機(jī)制：設(shè)立Ⅱ期康復(fù)是基于心肌梗死瘢痕形成需要6周左右的時(shí)間，而在瘢痕形成之前，患者病情仍有惡化的可能，進(jìn)行較大強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)危險(xiǎn)性較大。因此，患者在此期主要是保持適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng)，逐步適應(yīng)家庭生活，等待病情完全平穩(wěn)?！　。?）適應(yīng)證與禁忌證：與住院期相似，患者運(yùn)動(dòng)能力達(dá)到3個(gè)代謝當(dāng)量以上，病情臨床穩(wěn)定?！　。?）康復(fù)治療目標(biāo)：逐步恢復(fù)一般日常生活活動(dòng)能力，包括輕度家務(wù)勞動(dòng)、娛樂(lè)活動(dòng)等。能力達(dá)到4~6個(gè)代謝當(dāng)量，提高生活質(zhì)量。對(duì)體力活動(dòng)沒(méi)有更高要求的患者可停留在此期?！　。?）康復(fù)治療方法：出院后的家庭活動(dòng)可以分為以下六個(gè)階段：　　1第一階段：　　● 活動(dòng)：可以緩慢上下樓，但要避免任何疲勞；　　● 個(gè)人衛(wèi)生：可以自己洗澡，但要避免洗澡水過(guò)熱；　　● 家務(wù)：可以洗碗筷、蔬菜、鋪床、提2公斤左右的重物，短時(shí)間園藝工作；　　● 娛樂(lè)：可以打撲克、下棋、看電視、閱讀、縫紉、短時(shí)間乘車；　　● 需要避免的活動(dòng)：提舉超過(guò)2公斤的重物，過(guò)度彎腰、情緒沮喪、過(guò)度興奮?！　?第二階段：　　● 個(gè)人衛(wèi)生：可以外出理發(fā)；　　● 家務(wù)活動(dòng)：可以洗小件衣服、晾衣服、擦桌子、簡(jiǎn)單烹調(diào)，提4公斤左右的重物；　　● 娛樂(lè)活動(dòng)：可以進(jìn)行有輕微的體力活動(dòng)的娛樂(lè)；　　● 性生活：在患者可以上下2層樓或可以步行1000米而無(wú)任何不適時(shí)，可以恢復(fù)性生活。但要注意采取相對(duì)比較放松的方式，之前可以服用或備用硝酸甘油類藥物；　　● 需要避免的活動(dòng)：長(zhǎng)時(shí)間活動(dòng)、燙發(fā)之類的高溫環(huán)境，提舉超過(guò)4公斤的重物?！　?第三階段：　　● 家務(wù)活動(dòng)：可以長(zhǎng)時(shí)間熨燙衣物，提45公斤左右的重物；　　● 娛樂(lè)活動(dòng)：輕度園藝工作，在家練習(xí)打高爾夫球，室內(nèi)游泳，短距離開車，探親訪友；　　● 步行活動(dòng)：連續(xù)步行1000米，每次10~15分鐘，每天1~2次；　　● 需要避免的活動(dòng)：提舉過(guò)重的物體，活動(dòng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)?！　?第四階段：　　● 家務(wù)活動(dòng)：可以與他人一起外出購(gòu)物、正常烹飪，提5公斤左右的重物；　　● 娛樂(lè)活動(dòng)：家庭小修理、室外打掃；　　● 步行活動(dòng)：連續(xù)步行每次20~25分鐘，每天2次；　　● 需要避免的活動(dòng)：提舉過(guò)重的物體，使用電動(dòng)工具，如電鉆、電鋸等。　　5第五階段：　　● 家務(wù)活動(dòng)：可獨(dú)立外出購(gòu)物，短時(shí)間洗塵或拖地，提55公斤左右的重物；　　● 娛樂(lè)活動(dòng)：家庭修理性活動(dòng)，釣魚，保齡球等；　　● 步行活動(dòng)：連續(xù)步行每次25~30分鐘，每天2次；　　● 需要避免的活動(dòng)：提舉過(guò)重的物體，過(guò)強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)?！　?第六階段：　　● 家務(wù)活動(dòng)：清洗浴缸、窗戶、可以提9公斤左右的重物（如果無(wú)任何不適）；　　● 娛樂(lè)活動(dòng)：慢節(jié)奏跳舞，外出野餐，去影院和劇場(chǎng)；　　● 步行活動(dòng)：可列為日常生活活動(dòng)，每次30分鐘，每天2次；　　● 需要避免的活動(dòng)：劇烈運(yùn)動(dòng)，如舉重、鋸木、開大卡車、攀高、挖掘等，以及各種競(jìng)技性比賽。

你好：急性心肌梗死Ⅱ期康復(fù)即恢復(fù)治療，康復(fù)治療方案很多，其基本原則是根據(jù)患者的自我感覺，盡量進(jìn)行可以耐受的日?；顒?dòng)。治療原理是通過(guò)適當(dāng)活動(dòng)，減少或消除絕對(duì)臥床休息所帶來(lái)的不利影響。祝你健康！