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經(jīng)期后如何補血?

經(jīng)期后如何補血?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    陸杉 主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    生殖醫(yī)學(xué)科

    月經(jīng)剛結(jié)束,女人子宮相對空虛,胞宮內(nèi)陰血損失較大,女性體內(nèi)缺血,容易陰血不足,出現(xiàn)氣血虛種種現(xiàn)象,這時候建議重陰,以補血養(yǎng)陰為主,促進體內(nèi)“陰”的力量的聚集,陰血充足了,就可以為下一次月經(jīng)做好準(zhǔn)備,可以適當(dāng)進補,比如何首烏滋補肝陰,當(dāng)歸活血養(yǎng)血,阿膠滋陰養(yǎng)血,這些滋補品可以適當(dāng)加入食物中煲湯或者做菜;但是從西醫(yī)貧血的角度來說,其實這不是貧血,不需要補血。

    2016-04-03 11:07
  • 回答2

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    尤肇俊

    南京紫金醫(yī)院

    三級

    腦復(fù)蘇???/p>

    經(jīng)期后補血最好是配合使用中藥調(diào)理一下的,如果出現(xiàn)了氣血虛弱,并且出現(xiàn)了乏力,可以配合使用復(fù)方阿膠漿。平時還是需要多吃點花生大棗,盡量以休息為主。

    2016-04-04 05:22
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