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冠心病患者進(jìn)行慢跑鍛煉，需綜合考慮身體狀況、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、時(shí)間選擇、環(huán)境因素、準(zhǔn)備活動(dòng)等。 1.身體狀況：在開始慢跑前，應(yīng)咨詢醫(yī)生，進(jìn)行全面的身體檢查，如心電圖、心臟超聲等，確保病情穩(wěn)定。 2.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：以不引起不適癥狀為度，如胸痛、呼吸困難等?？赏ㄟ^心率監(jiān)測(cè)來控制，一般建議運(yùn)動(dòng)時(shí)心率不超過最大心率的 70%（最大心率=220 - 年齡）。 3.時(shí)間選擇：避免在寒冷、炎熱或空氣質(zhì)量差的時(shí)候慢跑，早晨和傍晚較為適宜。 4.環(huán)境因素：選擇平坦、安全、空氣流通的場(chǎng)地，如公園、學(xué)校操場(chǎng)等。 5.準(zhǔn)備活動(dòng)：慢跑前要充分熱身，包括關(guān)節(jié)活動(dòng)、拉伸等，結(jié)束后也要進(jìn)行放松。 6.注意事項(xiàng)：慢跑過程中如有不適，應(yīng)立即停止，隨身攜帶急救藥物，如硝酸甘油。 總之，冠心病患者慢跑要謹(jǐn)慎，遵循醫(yī)生建議，逐步適應(yīng)，以達(dá)到鍛煉效果又不影響健康。

慢跑對(duì)冠心病的防治很有好處，能顯著地增加肺活量和氧氣吸入量，明顯改善有氧代謝，改善心肺功能，增強(qiáng)心臟對(duì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的適應(yīng)能力，以此達(dá)到防治冠心病的目的。冠心病患者在進(jìn)行慢跑時(shí)需注意以下幾點(diǎn)：　　(1)慢跑時(shí)要穿合適的運(yùn)動(dòng)鞋及寬松的衣褲?！　?2)跑步時(shí)應(yīng)保持輕松的步伐，注意地面是否平坦和環(huán)境中是否有影響跑步的障礙物，避免發(fā)生意外。　　(3)在跑步前后要有適量的活動(dòng)，做好準(zhǔn)備和放松活動(dòng)?！　?4)冠心病患者適合將步行與慢跑交叉進(jìn)行，結(jié)合耐力和強(qiáng)度，免除單純慢跑的弊端。