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夏天做艾灸有哪些注意事項(xiàng)?

艾灸

夏天可以做艾灸嗎?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    夏天可以做艾灸,但有一些注意事項(xiàng),如艾灸的頻率、時(shí)間、環(huán)境、個(gè)人體質(zhì)以及艾灸后的護(hù)理等。 1.艾灸頻率:夏天艾灸不宜過(guò)于頻繁,一般每周 2 - 3 次為宜,避免過(guò)度刺激身體。 2.艾灸時(shí)間:每次艾灸時(shí)間控制在 20 - 30 分鐘,過(guò)長(zhǎng)可能導(dǎo)致上火等不適。 3.環(huán)境選擇:要在通風(fēng)良好、溫度適宜的環(huán)境中進(jìn)行艾灸,避免悶熱潮濕。 4.個(gè)人體質(zhì):熱性體質(zhì)的人夏天艾灸需謹(jǐn)慎,可能加重燥熱癥狀。 5.艾灸后護(hù)理:艾灸后避免立即吹冷風(fēng)、洗冷水澡,要注意保暖和補(bǔ)充水分。 總之,夏天做艾灸需要綜合考慮多方面因素,根據(jù)自身情況合理安排,如有不適,應(yīng)及時(shí)停止并咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)醫(yī)生。

    2024-10-09 18:46
  • 回答1追問(wèn)

    追問(wèn)是開(kāi)放提問(wèn),不一定是原來(lái)醫(yī)師回答

  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    徐振華 主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    針灸科

    對(duì)于寒凝血滯、經(jīng)絡(luò)痹阻或中氣不足或氣血凝滯嚴(yán)重者,不論季節(jié)如何,均可以使用艾灸。若夏天艾灸當(dāng)注意勿施灸過(guò)度,每次艾灸之前重新辨證論治,辨別患者是否有實(shí)熱或陰津損耗。

    2024-10-09 19:50
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是艾灸? 艾灸分為艾炷灸、艾條灸和溫針灸。是指點(diǎn)燃艾炷或艾條在體表的一定部位進(jìn)行熏灼,給人體以溫?zé)嵝源碳ひ苑乐渭膊〉囊环N療法。艾灸的應(yīng)用范圍比較廣泛,尤其適用于慢性虛弱性及風(fēng)寒濕邪為患的病證。艾灸有溫經(jīng)通絡(luò)、行氣活血、祛濕散寒、溫補(bǔ)中氣、回陽(yáng)固脫、消瘀散結(jié)、解表散寒、溫中止嘔、清熱解毒、溫腎壯陽(yáng)等作用。 查看全文»

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