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東方人相對瘦卻易患糖尿病，主要與遺傳因素、飲食結(jié)構(gòu)、生活方式、胰島素抵抗及腹型肥胖等有關(guān)。 1.遺傳因素：部分東方人可能攜帶易患糖尿病的基因，增加發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。 2.飲食結(jié)構(gòu)：東方飲食中碳水化合物占比較高，易導(dǎo)致血糖波動(dòng)。 3.生活方式：工作壓力大、運(yùn)動(dòng)少，身體代謝能力下降。 4.胰島素抵抗：體內(nèi)細(xì)胞對胰島素反應(yīng)不敏感，影響血糖調(diào)節(jié)。 5.腹型肥胖：雖然整體瘦，但腹部脂肪堆積，也會(huì)影響代謝。 總之，多種因素共同作用導(dǎo)致東方人相對瘦卻易患糖尿病。預(yù)防糖尿病需保持健康飲食、適量運(yùn)動(dòng)、減輕壓力等。

不同民族、不同人群診斷標(biāo)準(zhǔn)也有所不同，在同一個(gè)BMI水平，不同民族的個(gè)體脂肪分布也是不一樣的。為什么我們中國人的BMI比西方人要低很多，但是我們中國的糖尿病發(fā)病率并沒有比西方人低很多？主要是脂肪分布的問題。西方人的BMI很高，他的脂肪分布相對來說就沒有我們黃種人的內(nèi)臟脂肪含量高。比如說同一個(gè)成年人，同樣這個(gè)含量的脂肪，而我們中國人的脂肪集中在內(nèi)臟比較多，比如說肝臟、大網(wǎng)膜這些地方，肝臟的脂肪比較多的話，肝臟的胰島素抵抗就比較明顯，因?yàn)橹炯?xì)胞現(xiàn)在認(rèn)為他是身體內(nèi)最大的內(nèi)分泌組織，以前認(rèn)為脂肪只是產(chǎn)生能量，保護(hù)我們的皮膚，不受外來傷害，現(xiàn)在研究發(fā)現(xiàn)，脂肪除了原來認(rèn)為這些作用以外，還是一個(gè)很大的內(nèi)分泌組織。他可以分泌很多內(nèi)分泌的東西，有些是好的，但是很多都是壞的。分泌的抵抗胰島素的因子是很多的，導(dǎo)致胰島素發(fā)揮作用下降，糖尿病的發(fā)病率就增高了。