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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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預防季節(jié)性感冒發(fā)燒，要從增強免疫力、注意個人衛(wèi)生、保持良好生活習慣、避免接觸傳染源、注意環(huán)境通風等方面著手。 1.增強免疫力：均衡飲食，多攝入富含維生素 C、蛋白質的食物，如橙子、雞蛋。適量運動，如慢跑、游泳。保證充足睡眠。 2.注意個人衛(wèi)生：勤洗手，尤其是在飯前便后?？人曰虼驀娞鐣r用紙巾遮住口鼻。 3.保持良好生活習慣：戒煙限酒，減少對呼吸道的刺激。規(guī)律作息，避免過度勞累。 4.避免接觸傳染源：少去人員密集、空氣不流通的場所。若周圍有人感冒，保持一定距離。 5.注意環(huán)境通風：每天定時開窗通風，保持室內(nèi)空氣新鮮。 總之，預防季節(jié)性感冒發(fā)燒需要從多方面入手，養(yǎng)成良好的生活和衛(wèi)生習慣，增強自身抵抗力，才能有效降低患病風險。
2024-10-10 19:13
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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梁東輝 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學珠江醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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對于季節(jié)性感冒發(fā)燒，還是以預防為主?！ ?、注意休息，不要熬夜，疲勞往往會導致身體免疫細胞功能嚴重下降，很多感冒發(fā)燒的病人都是因為不注意休息、過度疲勞所致?！ ?、喝冷飲、嘆空調(diào)、吹風扇，在高溫天氣里，人們會以“冷”對抗“熱”，但局部降溫可能導致人體呼吸道黏膜的抵抗力下降，容易著涼。 3、由于天氣炎熱，空調(diào)房里空氣干燥，此時，注意保證喝足夠量的水，排除身體里的病毒，同時對于調(diào)節(jié)身體在干燥環(huán)境中的不適有很大幫助。
2024-10-10 20:43
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
