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糖尿病人可以吃甜食和水果嗎？

2016-04-12 14:41 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 糖尿病

問題：

糖尿病人可以吃甜食和水果嗎？

回答1
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范華迪副主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級(jí)甲等

營(yíng)養(yǎng)科

除發(fā)生低血糖反應(yīng)外，一般不宜飲糖水、吃甜食，如糖果、雪糕、甜餅、市售飲料等；如有喜吃甜品者，可用少量代糖，如阿斯巴糖等。飲食以清淡為宜，少吃煎炸食品，烹調(diào)油以植物油為好?！　∪舫院矸鄹叩母o類食物，如芋頭、土豆、蓮藕等，應(yīng)從正餐中減去相應(yīng)的主食。點(diǎn)心餐也應(yīng)計(jì)入全日總能量中，可選用咸餅干、咸面包、淡奶、雞蛋、花生、水果等。　　待病情穩(wěn)定、血糖控制較好時(shí)，可吃水果，一般100～200克/日，最好在兩正餐間吃，以免血糖波動(dòng)較大；糖尿病患者或家屬，應(yīng)接受糖尿病教育?！　∮袟l件者可到大醫(yī)院咨詢營(yíng)養(yǎng)師，制定切實(shí)可行的食譜，每周一輪換。
2016-04-13 06:58

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回答2
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李華卿醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

中醫(yī)科

您好，糖尿病人是否可以吃甜食和水果要根據(jù)水果、甜食含糖量、其它營(yíng)養(yǎng)成分及血糖控制的水平綜合評(píng)定，另外一次攝入水果量不可太多，可以選擇含糖量低的水果。
2016-04-13 11:51

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