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糖尿病患者可以吃水果，但需要根據(jù)血糖控制情況、水果種類、食用時(shí)間、食用量以及個(gè)體差異等綜合考慮。 1.血糖控制情況：若血糖控制平穩(wěn)，空腹血糖在 7.0mmol/L 以下，餐后 2 小時(shí)血糖在 10.0mmol/L 以下，可適量吃水果。 2.水果種類：選擇低 GI（血糖生成指數(shù)）和低 GL（血糖負(fù)荷）的水果，如蘋果、梨、柚子、草莓、藍(lán)莓等。 3.食用時(shí)間：建議在兩餐之間，如上午 10 點(diǎn)、下午 3 點(diǎn)左右，避免餐后立即吃。 4.食用量：每次 100 - 200 克為宜，不宜過多。 5.個(gè)體差異：部分患者可能對(duì)某些水果特別敏感，食用后血糖波動(dòng)大，需注意觀察。 總之，糖尿病患者并非完全不能吃水果，只要掌握好上述要點(diǎn)，合理選擇和食用，水果也能成為健康飲食的一部分。但需注意監(jiān)測(cè)血糖，如有異常，及時(shí)調(diào)整飲食方案。

得了糖尿病，可以吃水果，但要注意：1要吃含糖量低，維生素C豐富的水果，像梨、草莓、枇杷、菠蘿、石榴、桃子等。柑桔、海棠、香蕉、西瓜等含糖量較多，宜少吃或不吃。2控制水果攝入量，切忌一次吃得太多。還應(yīng)減少主食量。3注意吃水果時(shí)間。糖尿病人不宜飯后吃水果，以免血糖驟升，應(yīng)在兩餐飯之間吃，即上午10點(diǎn)鐘，下午3點(diǎn)鐘及晚上10點(diǎn)鐘。在這段時(shí)間吃水果，既可防止發(fā)生低血糖，又不至于血糖水平驟升?！　≈灰私庋巧狄?guī)律，掌握病情，選擇好水果品種，控制好水果攝入量，雖得了糖尿病，也是可以吃水果的。