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糖尿病人如何合理安排餐次?

糖尿病人如何合理安排餐次?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    謝翠華 副主任護(hù)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    內(nèi)分泌科

    合理安排餐次,即在總量不變的前提下,少量多餐,每日至少進(jìn)食3餐,最好進(jìn)食4~6餐。熱量及碳水化合物應(yīng)均勻分配。若全天主食為4兩,則早餐為1兩,午餐和晚餐主食各1.5兩;若在兩餐間感到饑餓甚至有低血糖征兆,可在午餐和/或晚餐前進(jìn)行加餐,相當(dāng)于半兩糧食的碳水化合物的量,如4塊餅干,1片切片面包,200克蘋(píng)果等。但同時(shí)應(yīng)減少正餐的主食量半兩,保持全天碳水化合物攝入量不變。

    2016-03-24 12:46
  • 回答2

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    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    您好,糖尿病患者最好是少食多餐,一般采用加餐的方法,每日進(jìn)餐5次或6次,加餐的食物是從三次正餐中勻出來(lái),在每2次正餐中食用。這樣就減少正餐的攝入,使三餐后的血糖峰值不會(huì)一下子升得很高。

    2016-03-24 16:24
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是糖尿病?   糖尿病是一種無(wú)法治愈但是可以控制病情發(fā)展的慢性病,表現(xiàn)為高血糖,可出現(xiàn)多尿、多飲、多食、消瘦,即三多一少癥狀。糖尿病并發(fā)癥很危險(xiǎn),眼病、腎病和神經(jīng)障礙,為糖尿病的三大并發(fā)癥。Ⅰ型糖尿病多發(fā)生于兒童及青少年。2型糖尿病多發(fā)生于中老年,是現(xiàn)在常見(jiàn)的。 查看全文»

口臭 皮膚瘙癢
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  • 寧光

    主任醫(yī)師 教授

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院

    擅長(zhǎng):內(nèi)分泌腫瘤及遺傳性內(nèi)分泌代謝病,以及各種內(nèi)分泌代謝病疑難罕見(jiàn) 詳情»

  • 翁建平

    主任醫(yī)師 教授

    安徽省立醫(yī)院

    擅長(zhǎng):行醫(yī)三十多年,主要診治內(nèi)分泌代謝性疾病如糖尿病、甲狀腺疾病、 詳情»

  • 薛耀明

    主任醫(yī)師 教授

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    擅長(zhǎng):糖尿病及其并發(fā)癥,尤其是糖尿病足病的診治,以及甲狀腺相關(guān)性疾 詳情»

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