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全面降糖是一種綜合性的血糖管理策略，包括飲食控制、運(yùn)動(dòng)干預(yù)、血糖監(jiān)測(cè)、藥物治療和健康教育等多個(gè)方面。 1.飲食控制：減少高糖、高脂肪、高熱量食物的攝入，增加蔬菜、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白的比例。 2.運(yùn)動(dòng)干預(yù)：適度的有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等，能提高胰島素敏感性。 3.血糖監(jiān)測(cè)：定期測(cè)量空腹血糖、餐后血糖，了解血糖波動(dòng)情況。 4.藥物治療：常見(jiàn)藥物有二甲雙胍、格列美脲、胰島素等，需根據(jù)個(gè)體情況選擇。 5.健康教育：了解糖尿病知識(shí)，掌握正確的生活方式和自我管理方法。 總之，全面降糖需要患者積極配合，綜合運(yùn)用多種手段，才能有效控制血糖，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。

全面降糖就是指，因?yàn)榭崭寡?，餐后血糖和糖化血紅蛋白代表的意義不同，因此檢測(cè)一個(gè)病人的血糖控制是否有效，是否達(dá)標(biāo)，我們除了要求他的糖化血紅蛋白達(dá)標(biāo)之外，還要求他的空腹血糖和餐后血糖都要達(dá)標(biāo)，這才叫做全面控糖。全面控糖是十分重要的，因?yàn)橹挥腥婵靥沁_(dá)標(biāo)了，我們才能夠預(yù)防病人出現(xiàn)各種并發(fā)癥，尤其是慢性的并發(fā)癥。