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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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膽固醇高和血壓高是常見的健康問題，與生活方式、遺傳、年齡、肥胖、不良飲食等有關(guān)。治療需要綜合調(diào)理，包括改善生活方式、合理用藥等。 1.生活方式：保持適量運動，如每周至少 150 分鐘的中等強度有氧運動；戒煙限酒；減輕精神壓力，保證充足睡眠。 2.飲食調(diào)整：減少高膽固醇、高鹽、高脂肪食物的攝入，增加新鮮蔬菜、水果、全谷物的比例。 3.體重控制：若體重超標，應通過合理飲食和運動來減輕體重，有助于改善血脂和血壓。 4.藥物治療：常用的降膽固醇藥物有阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀等；降壓藥有硝苯地平、氨氯地平、纈沙坦等。但用藥需遵醫(yī)囑。 5.定期監(jiān)測：定期測量血壓、血脂，以便及時調(diào)整治療方案。 膽固醇高和血壓高需要引起重視，通過綜合管理，多數(shù)患者可以有效控制病情，降低心腦血管疾病的風險。
2024-10-15 03:20
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
