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手被割破且傷口較大流血，飲食方面需注意營(yíng)養(yǎng)均衡。單純依靠吃水果促進(jìn)恢復(fù)效果有限，還需綜合考慮其他因素。如有感染跡象或傷口較深，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。關(guān)愛(ài)自己，從關(guān)注健康開(kāi)始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.水果選擇：富含維生素C的水果如橙子、草莓等，有助于傷口愈合。
2.蛋白質(zhì)補(bǔ)充：多吃雞蛋、魚(yú)肉等，能為傷口修復(fù)提供原料。
3.微量元素?cái)z入：適當(dāng)食用堅(jiān)果，補(bǔ)充鋅元素，促進(jìn)愈合。
4.水分?jǐn)z取：多喝水，維持身體代謝。
5.避免食物：忌辛辣、油膩和刺激性食物，以免影響恢復(fù)。
總之，手受傷后要綜合調(diào)理飲食，同時(shí)注意傷口清潔，避免感染，促進(jìn)早日康復(fù)。