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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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盧穗琳 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
泌尿外科
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長期手淫導(dǎo)致陰莖短小，防止復(fù)發(fā)需從多方面入手，包括戒除手淫、調(diào)整心態(tài)、增強鍛煉、合理飲食、規(guī)律作息等。身體感到不適時，務(wù)必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
2017-09-25 20:46
1.戒除手淫：手淫過度可能影響生殖器官發(fā)育，要堅決戒除，避免性刺激，減少性幻想。
2.調(diào)整心態(tài)：保持積極樂觀的心態(tài)，正確認(rèn)識陰莖大小，避免因過度擔(dān)憂產(chǎn)生心理負(fù)擔(dān)。
3.增強鍛煉：堅持進(jìn)行有氧運動，如慢跑、游泳等，可促進(jìn)血液循環(huán)，增強體質(zhì)。
4.合理飲食：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如魚肉、蛋類、蔬菜和水果。
5.規(guī)律作息：保證充足的睡眠，有利于身體的自我修復(fù)和調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
6.注意衛(wèi)生：保持生殖器清潔，預(yù)防感染。
總之，要綜合采取上述措施，并長期堅持，才能有效防止因長期手淫導(dǎo)致陰莖短小的情況復(fù)發(fā)。同時，如果對自身情況仍有疑慮，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院泌尿外科就診，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
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什么是小陰莖? 和同齡人相比，伸直的陰莖長度小于平均值以下2SD.稱為小陰莖。正常的男性新生兒陰莖長度平均為3.75cm，而小陰莖僅長lcm，進(jìn)入青春期，男性的小陰莖呈兒童型。大部分陰莖短小和雄激素水平偏低或雄激素作用不足有關(guān)。常并發(fā)雙側(cè)隱睪、睪丸發(fā)育不良、垂體功能減退及肥胖等。也可見于染色體缺陷如Klinefeltr綜合癥或真兩性畸形或正常XY棱型的男性有特發(fā)性小陰莖。 查看全文»
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